升级道具是提升武将等级和战力的核心资源，主要包括经验丹、体力丹、突破丹、培养丹等多种类型。经验丹可直接增加武将经验值，分为初级、中级、高级三种品质，品质越高提供的经验值越多。体力丹用于恢复体力，确保玩家能持续挑战副本或参与活动获取经验。突破丹用于突破武将等级上限，解锁更高属性成长空间。培养丹则用于提升武将的基础属性，优化战斗表现。这些道具的合理运用是快速升级的关键。
主线任务和日常任务是基础来源，完成指定任务后可领取经验丹、体力丹等奖励。副本挑战是高效途径，尤其是经验副本和精英副本，通关后能稳定产出经验丹与突破丹。活动参与同样重要，如七日探宝、节日限时活动等，往往提供稀有品质的升级道具。游戏内商店可用元宝或玉锭兑换道具，但需注意性价比，优先选择体力丹和经验丹等实用资源。
体力丹建议每日买满，尤其在游戏前期，充足的体力能加速推图进度。经验丹应优先用于核心武将，避免分散消耗。突破丹和培养丹需根据武将培养计划分配，主力武将应优先突破至当前版本上限。合理利用双倍经验卡等增益道具，可在限定时间内最大化经验收益。公会贡献和竞技场积分也可兑换特定道具，建议长期积累以应对后期需求。
升级道具的使用需结合游戏阶段调整策略。前期以快速提升主角和主力武将等级为主，集中消耗经验丹和体力丹。中期需平衡队伍整体强度，适当分配突破丹给副将。后期则侧重优化属性细节，通过培养丹弥补武将短板。注意避免过度依赖单一道具，例如仅靠经验丹升级可能导致突破材料不足。部分道具如兵符和宝物精炼石虽非直接升级用途，但能间接提升战力，也应纳入资源管理范畴。
节日或特殊活动期间，游戏常开放道具掉落加成，集中刷取效率更高。背包中应常备一定数量的应急道具，如体力丹用于限时活动冲刺。对于零氪或微氪玩家，可通过长期参与免费活动积累资源，逐步缩小与高阶玩家的差距。理解道具机制并制定长期规划，才能在少年三国志中实现稳定成长。
