海神考核是斗罗大陆中史莱克七怪在海神岛接受的一系列试炼，根据个人天赋和潜力分为不同等级，包括白、黄、紫、黑、红、金六种颜色，难度依次递增。考核内容由海神亲自设定，旨在选拔合适的继承者，其中最核心的是唐三接受的海神九考。考核过程中，参与者需要通过海马圣柱测试确定考核等级，随后完成对应难度的挑战。
海神九考的第一考是穿越海神之光，需要在拟态修炼场中顶着海神之光施加的重压登上三百三十三级台阶。这一考验对体魄和魂力控制要求极高，即便是史莱克七怪中的戴沐白开启白虎金刚变和白虎魔神变双状态，也只能勉强登上30级台阶。第二考为突破环形封锁，参与者必须在十万年魔魂大白鲨的阻拦下穿越环形海，且不能伤害任何海魂兽。这一考验着重考察对力量的精准掌控和应变能力。
第三考潮汐练体要求每天在沉银柱上承受海浪冲击十二个时辰，黑级考核只需坚持三个时辰，而海神九考难度翻倍。第四考鲨鲸之战需要协助魔魂大白鲨群剿灭邪魔虎鲸族群，面对近三百头邪魔虎鲸的围攻。第五考是连续挑战七位圣柱守护者，且必须在三十六个时辰内完成，考验的是持续作战能力和战术安排。
第六考要求在波塞西手中坚持一炷香时间，作为99级极限斗罗，波塞西的实力远超普通封号斗罗。第七考拔出海神三叉戟，这件超神器蕴含海神之力，只有获得认可者才能举起。第八考内容包含将武魂修炼至九环、集齐全部魂骨、复活小舞以及斩杀深海魔鲸王。最终的海神九考是接受海神传承，通过七情考验重塑海神之心，完成全部考核后即可继承海神神位。
整个海神考核体系设计严谨，难度层层递进，既考验参与者的实力，也注重心性和团队协作。不同等级的考核对应不同奖励，完成高阶考核还能获得海神亲和力提升。考核过程中，海神会根据实际情况调整内容，体现出一定的灵活性。史莱克七怪凭借卓越天赋和坚定意志，最终全部通过各自等级的考核，其中唐三完成海神九考，成为新任海神。
