烤吃虎鱼是一种恢复类料理，能为角色恢复生命值上限的9%并额外恢复900点生命值。要获取该食谱，玩家需前往璃月港的万民堂，与老板卯师傅对话并选择我想打包带走选项，随后支付1250摩拉即可购买。解锁后，玩家可在背包中学习该食谱，掌握制作方法。
制作烤吃虎鱼需要1份鱼肉和1份胡椒，材料可通过钓鱼或野外采集获得。烹饪时需注意火候控制：指针未达黄色区域会产出奇怪的烤吃虎鱼，仅恢复8%生命值；达到黄色区域可制作标准版；完美烹饪（指针进入橙色区域）则能制作美味的烤吃虎鱼，恢复效果提升至10%。
若追求高效收集材料，建议优先在璃月水域使用鱼竿钓鱼获取鱼肉，而胡椒可在璃月杂货店或野外灌木丛中采集。烤吃虎鱼作为早期即可解锁的食谱，性价比极高，适合冒险途中快速补充队伍状态。
需烤吃虎鱼食谱并非初始自带，必须通过购买解锁。部分玩家可能因未探索璃月港而错过该食谱，建议优先完成主线任务以开放区域访问权限。同一账号下所有角色共享已解锁食谱，无需重复购买。
该料理的实用性和易获取性使其成为玩家探索提瓦特大陆的必备补给品。
